Blog - Informacion y Noticias


Lo que el mundo cultiva, come y desecha

(Te puede Interesar) “Nuestra cocina global: Comida, naturaleza, cultura”, que puede verse en el Museo de Historia Natural de Nueva York sin duda refuerza la necesidad de invocar metáforas culinarias. Pero para el momento en que […]

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Una dieta baja en calorías favorece la Longevidad

(Te puede Interesar) Desde hace ya varios años se investiga la relación existente entre una dieta hipocalórica y la longevidad de los seres vivos. Entre tantas dietas que circulan, la dieta baja en calorías es la […]

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Beneficios de tomar té de jengibre

(Te puede Interesar) Por todos es conocido el gran uso culinario que tiene el jengibre. Debido a sus propiedades aromatizantes lo tenemos en nuestras cocinas como una especia de gran valor. Sin embargo, debemos saber qu00e […]

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Alimentos para seguir una Dieta Equilibrada

(Te puede Interesar) En numerosas ocasiones hemos hablado de los alimentos que debemos desterrar de nuestra dieta porque representan un inconveniente para la salud, pero muy pocas se ha hablado de los que debemos considerar como […]

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Las altas temperaturas pueden generar problemas de salud

(Te puede Interesar) Las altas temperaturas pueden generar problemas de salud que pueden evitarse con medidas muy sencillas: – En exteriores:Evite actividades intensas, especialmente en las horas del mediodía.Si tiene que realizarlas, no olvide protegerse del […]

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Salud: Comer lento y cuatro veces al día

(Te puede Interesar) Los que siguen ciertos hábitos alimenticios, como comer lentamente y consumir cuatro comidas o más al día, tienen menores niveles de grasa corporal, independientemente del ejercicio que hagan. Son muchos los factores de […]

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5 hábitos muy saludables para vivir y disfrutar de la vida

(Te puede Interesar) Existen hábitos que te ayudan a disfrutar de una vida plena y aportan calidad de vida a tu existencia. En Bienestar Natural te contamos cuáles son los cinco hábitos que puedes practicar cada […]

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Como entender a mi cuerpo que me dice

(Te puede Interesar) El bienestar corporal empieza por distintos lugares del cuerpo, todo tiene que tener una especie de armonía para que todo funcione perfectamente, la clave se encuentra en tener un equilibrio entre todo, para […]

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El vino tinto es beneficioso para la salud cardiovascular

(Te puede Interesar) Un grupo de investigadores españoles volvió a confirmar que también el alcohol del vino tinto es beneficioso para la salud cardiovascular. En consumo moderado, tanto el etanol como los polifenoles presentes en el […]

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Consejos para no estresarse y tener una vida mejor

(Te puede Interesar) En el mundo tan complicado en que vivimos es imposible no estresarse de vez en cuando. El estrés es la dificultad para mantenernos tranquilos y continuar con nuestras actividades diarias de forma normal. […]

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